许多人到了中年以后，体质慢慢变差，大毛病没有，小毛病不断：
换季的时候总会感冒一两次，肠胃敏感容易出问题，平时总觉得浑身无力、容易疲劳，其实这些都是免疫力下降的表现。
人体每天吸入30多亿个的细菌、病*
如果肺部免疫力降低
直接导致咳嗽、感冒、气喘、老慢支等
肠胃免疫力降低
便秘、软便、大便不成形
肠胃炎、胃痛、溃疡就会集中爆发
负责解*的肝脏和生津、排泄的肾脏
若*素淤积，功能受损
夜里躺床上浑身难受睡不着，诱发顽固失眠
女性脸上长斑长痘
男性腰酸乏力、
体质虚弱、精神恍惚、心慌气短
免疫力就像人体自带的医生，而过度劳累、心理压力过大、运动量过小、饮食不均衡、生活习惯不规律，乃至年龄的老化都会导致我们的免疫力持续下降。
一旦如此，生病、打针吃药就成了家常便饭，每次生病都要很长时间才能恢复，而且容易反复，长期以往还易引发重大疾病。
俗话说：富人吃补药，穷人泡泡脚。众所周知，中药泡脚的好处非常多，可帮助我们简单直接的增强免疫力，预防各类疾病发生。随着全民养生时代的来临，瑶浴泡脚作为一种安全有效、方法简单的养生办法被更多的人所了解。
瑶人生活的地方为多雨多雾的大山，
环境恶劣，极易受到疾病侵袭，
但却是世界著名“长寿民族”。
瑶族妇女被评为“世界上身体最健康的女性”，
她们都用大瑶山的药草来治愈和调养，
在世代的摸索和积累下，
形成了自己的一套民族医药。
产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，
上山砍柴而且体型苗条，面色红润，
不会有月子病和妇科问题。
今天小编就给大家推荐生长在广西大瑶山里的钟哥一家。
大家好！我是钟哥，我的父亲钟国榕，世世代代都住在这，一辈子没有出过大瑶山，不大会说话！靠山吃山，以采药为生！
对于大瑶山里的药材，父亲有着深厚的感情，他是一名瑶医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的中草药配好，磨成粉装进药包拿去送给他们！
看到他们身体渐好，爸爸也是最开心的，其实父亲的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！
瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。
泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。
女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。
钟哥进山采药▼
采好药直接在山涧里洗净▼
分类晾干药材▼
咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！
配方是祖先传承下来的秘方，药材全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。
但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道药材和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了我们大瑶山的名声。
而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。
于是，钟哥下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。
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